bodystation Luzern, Neuenhof und Winterthur: Effizientes Fitness-Training in angenehmem Wohlfühlambiente!
Im heutigen Fitness- und Gesundheitsmarkt, der eine grosse Vielfalt an unterschiedlichen Trainingsmethoden aufweist, überzeugt bodystation mit einem absolut neuen Konzept. Im Kompaktstudio von bodystation wird vom freundlichen Team sehr grosser Wert auf eine kompetente und gewissenhafte Betreuung der Kundinnen und Kunden gelegt, damit diese ihren gesetzten Zielen schnell und effektiv näher kommen. Im Gegensatz zu anderen ist das Konzept von bodystation darauf ausgerichtet, dass jede und jeder Einzelne ein effizientes Trainingsprogramm in einem angenehmen Wohlfühlambiente und mit ausreichender Privatsphäre erlebt. Derzeit bietet bodystation dieses erfolgreiche Konzept in Luzern, im aargauischen Neuenhof sowie in Winterthur an. Zudem betreibt bodystation in Winterthur ein Studio ausschliesslich für Frauen.
Fitness ist messbar
Als Grundlage für eine gezielte Trainings- und allenfalls auch Ernährungsplanung ist eine Messung der Körperzusammensetzung unerlässlich. Bei bodystation erfolgt diese Messung mit dem Analyse-Gerät «Inbody», welches über die Zusammensetzung von Wasser, Fett, Muskulatur und Mineralisierung Aufschluss gibt, um den physiologischen Zustand des Körpers aufzuzeigen. Zudem können mit diesem Gerät erreichte Erfolge sicht- und messbar gemacht werden.
miha bodytec
Für individuelle Ziele und unterschiedliche Anwendungsbereiche eignet sich das Allround-Trainingsgerät miha bodytec optimal.
Erlebnis trifft Ergebnis:
Das EMS-Gerät stimuliert sämtliche grossen Muskelgruppen gleichzeitig. Damit lassen sich je nach Tagesform und Intensität einzelne Körperpartien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Und damit unterstreicht miha bodytec im Bereich Funktion und Wirkung die Aussage: Erlebnis trifft Ergebnis!
Innovative Funktion:
Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert miha bodytec Agonist und Antagonist sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig.
Intensive Wirkung:
Durch die elektrisierenden Vorzüge wird die körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert. Zudem werden die Trainingszeiten verkürzt und die Erfolge wie folgt maximiert: Reduktion von Fettanteilen und Gewicht, gelenkschonender Aufbau von Muskeln, Steigerung von Kraft und Ausdauer, Straffung der Körperformen und Problemzonen, Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Beim EMS-Training wird die Kundin oder der Kunde von einem kompetenten Trainer begleitet und wenn nötig korrigiert. Damit wird aus dem Training das bestmögliche Resultat gewährleistet.
Luxus Zeit:
Bereits 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren, denn miha bodytec koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich, denn Zeit ist kostbar!
Excio Kraft-Ausdauer Zirkel
Die höhere Trainingseffizienz entsteht aus dem Zusammenspiel mehrerer Faktoren, welche sich gegenseitig verstärken. Der Widerstand der Geräte wird hydraulisch erzeugt. An jedem Gerät können jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Der Widerstand – und das ist eine Besonderheit – lässt sich für beide Trainingsrichtungen separat einstellen und an individuelle Trainingsziele anpassen. Somit werden die Muskeln in jeder Phase optimal belastet.
Elektronische Datenerfassung:
Der Trainer speichert die Trainingsparameter auf der Chipkarte, worauf sich die Geräte bei allen weiteren Besuchen automatisch einstellen.
Maximale Effizienz:
Durch hohe Effizienz und die Konzentration auf die Hauptmuskelgruppen und damit auf die alltagsrelevante Muskulatur reduziert das Zirkel-System den zeitlichen Aufwand. Damit steigern zwei Trainingseinheiten pro Woche à rund 30 Minuten die Leistungsfähigkeit bereits erheblich.
FitVibe Vibrationstraining
Regelmässiges und effektives Training mit der Vibrationsplattform steigert die allgemeine körperliche Verfassung und stärkt damit auch Muskeln und Knochen. Zudem hat diese Trainingsform einen positiven Einfluss auf Sehnen, Nerven und den Hormonhaushalt. In lediglich 15 Minuten ist dieses komplette Basistraining absolviert. Dieses Training wirkt sich besonders positiv bei Figurkorrekturen wie z.B. bei der Bekämpfung von Cellulite oder bei Fettabbau aus. Zudem wird die Durchblutung angeregt und die Reaktionsfähigkeit nimmt zu, womit Verletzungen verhindert werden.
